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第1课：泡茶前四准备，淋漓极致展现你的从容
第2课：简单布置一桌茶席，修炼你的气质品味
第3课：茶修“君子九容”让你言行举止总有魅力
第4课：盖碗行茶，一招一式间习得优雅气韵
第5课：“三才碗”招式，泡出你的娴静平和
第6课：紫砂壶泡茶，彰显你的鲜活韵味
第7课：紫砂品茗，感受一种自在舒适
第8课：4步饮泡红茶，温润你的内在涵养
第9课：普洱茶标准泡法，养出你的淡泊心境
第10课：玻璃杯冲泡绿茶，书写你的清新脱俗
第11课：正确饮用乌龙，绽放你的高雅端庄
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